Stages de Qi Gong

Logo energie du wudang 1

Calendrier des stages pour la saison 2023 /2024

Comme chaque année, je vous envoie mon calendrier de stages, afin que vous puissiez vous organiser si vous souhaitez participer.

La notion de stage peut paraître technique mais ces après-midis passent très vite et sont accessibles à tous.

Au cours de l’après-midi, une pause goûter vous sera offerte.

Depuis 2003, le tarif reste inchangé à 30€. Venez nombreux!

Lors des stages nous étudions principalement les Dao Yin Yang shen Gong  de Maître Zang Guang De (3 stages).

+ les promenades Qi Gong.

+ le week-end à Aubry le Panthou, dans un monastère Bouddhiste avec hébergement et restauration.  

+ la fête du Qi Gong, le 6 et 7 juillet à La Durandière 61210

+ le grand stage d'été, 

Tous ces stages ont pour but d’approfondir les mouvements, d’améliorer le travail interne. (Sensation du Qi, fluidité, respiration, concentration etc…)       

 

  • Modalités : 

Les stages ont lieu avec un minimum de 8 personnes et un maximum de 25

  • Les documents des exercices vous sont envoyés par Internet. Il y a également des vidéos sur Youtube des enchaînements ainsi que les DVD de Pascal Perrault, enseignant de Taïji Quan et de Qi Gong en Bretagne.

  • L’inscription à un stage est définitive, pour une question d’organisation et de maintien du stage, le règlement doit s’effectuer.

Les stages et promenades sont réservés en priorité aux adhérents du Qi Gong

Néanmoins, s’il reste des places disponibles, il est possible d’accueillir des gens « extérieurs ». M’en parler au moment venu.

 

 

Promenade Qi Gong et Botanique

Samedi 25 mai 2024

à Fleury sur Orne (14)

Avec la participation de Patrick Martin, Botaniste

Reste 7 places

 

RDV à 13h20 à l'auberge enchantée,

Tarif : 15€ par personne. (Frais d’organisation et d’encadrement)

Cette sortie est limitée à 20 personnes maximum.

Nous vous proposons de pratiquer le Qi Gong en plein air et de découvrir les plantes sur notre chemin.

Promenade facile.

Prévoir d’apporter une bouteille d’eau, lunettes, et chapeau de soleil si besoin.

Notez bien : Si la pluie est annoncée, la sortie est annulée.

 

 

Week-end de Qi Gong dans un lieu exeptionnel

Samedi 1 juin et

Dimanche 2 juin 2024

COMPLET

 

Lieu :  A Aubry le Panthou, au monastère tibétain Vajradhaling

Tarif : entre 120€ et 155€ suivant votre choix d'hébergement. Tout compris.

Horaires :  Arrivée le samedi à 13h45.

Pratique du Qi Gong de 14h15 à 18h30 avec une pause thé et petits gâteaux.

Repas soit à 19h00 ou 19h30. Méditation à 21h

Dimanche, petit déjeuner entre 8h00 et 9h00. 9h30 Pratique du Qi Gong. Repas à 12h00.

Reprise à 14h00 jusqu'à 16h00.

 Ce stage est limité à 25 personnes maxi.

 En conclusion, un temps d’échanges aura lieu où chacun pourra exprimer son  ressenti, la fiche des exercices vous sera envoyée par mail ou remise lors du stage si vous n’avez pas Internet.

Prévoir une bouteille d’eau, affaires de toilettes, un coussin pour la méditation.

Au plaisir de vous accueillir,

Jean-François.

 

 

Samedi 22 juin 2024

à Taillebois (61)

Avec la participation de Patrick Martin, Botaniste

Reste 3 places

 

RDV à 10h20 au champs des cailloux à Taillebois.

Tarif : 15€ par personne. (Frais d’organisation et d’encadrement)

Cette sortie est limitée à 20 personnes maximum.

Nous vous proposons de pratiquer le Qi Gong en plein air et de découvrir les plantes sur notre chemin.

Promenade facile.

Prévoir d’apporter son pique-nique, lunettes et chapeau de soleil si besoin.

Notez bien : Si la pluie est annoncée, la sortie est annulée

 

                                               

Week-end Qi Gong

A la Durandière

Ste Honorine la Guillaume (61)

Samedi 6 et dimanche 7 juillet 24

 

Fête du Qi Gong

Reste 10 places

 

Venez pratiquer dans un endroit calme et fleuris, proche de la nature afin de vous ressourcer.

Au programme, nous étudirons les huits Brocarts de soie, la marche Yin-Yang, pratique de la méditation.

Vous avez la possibilité de venir soit le samedi ou le dimanche ou le week-end entier avec le repas et petit déjeuner.

Vous pouvez apporter votre tente de camping ou bien loué un gîte dans les alentours. Suite à votre inscription, vous recevez le programme détaillé.

 

  • Cochez la formule choisie
  • Coupon-réponse à rendre pour vous inscrire avec le règlement au plus tard le samedi 29 juin

Nom : ……………………………Prénom : ……………………………………

  • Samedi 6 juillet : 50€
  • Dimanche 7 juillet : 50€
  • Les deux jours avec le repas du samedi soir et petit déjeuner dimanche : 120€
  • Camping inclus sur notre terrain, mais gîte à trouver et restant à votre charge.

Les chèques sont à établir à l’ordre de : JF Prokop

Possibilité de régler en espèces.

 

 

 

Grand stage de Qi Gong d’été

Aura lieu en 2025

Au Centre de la Gauvenière,

49350 St Georges des 7 voies.

 

Stage de Qi Gong traditionnel, relaxation et méditation.

Au programme, nous étudierons les huit pièces de Brocarts.

Mais aussi la respiration cosmique, le Qi Gong postural : l’arbre.

Nous aborderons la découverte du Taïji Zhang, un Qi Gong qui s’inspire du Taïji Quan.

Les après-midis seront libres, car ce n’est pas un stage intensif mais c’est aussi profiter et prendre son temps.

Les soirées seront réservées soit à la relaxation ou la découverte de la méditation.                                                                                                                  Pour ceux qui le souhaitent, Véronique, experte en soins relaxants, vous proposera ses services.

Ce stage est ouvert à tous.

  • Coupon réponse à me rendre ou à envoyer au plus tard 

      Adresse postale : JF Prokop, la Durandière, 61210 Ste Honorine le Guillaume.

A découper ou recopier

Votre règlement est à effectuer pour valider votre inscription

(Tarif par personne)

NOM :                                          PRENOM :

  • Règlement comptant :  chambre double ou € chambre simple
  • Règlement en trois chèques : € encaissé pour la réservation

                                                      € ou € encaissé début juillet

                                                      € ou € encaissé fin août         

Les chèques sont à établir à l’ordre du JF Prokop

  • Une facture peut vous être délivrée sur demande (merci de le préciser)

  • Vient en voiture et dispose de ……. places et peux covoiturer
  • Désire être emmener et participer au covoiturage
  • Vient en train

(Nous communiquer votre gare et heure d’arrivée afin que l’on vienne vous chercher)

Gare de :                                                    Arrivée à :

Pour découvrir ce lieu exeptionnel, suivez ce lien :  https://www.gauveniere.com/ 

Ajouter un commentaire

Anti-spam